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2020-01-01から1年間の記事一覧

水を飲むだけ超簡単!水ダイエットの効果

こんな方におすすめ ・簡単にできるダイエット法を知りたい・いろいろとやってはみたが3日坊主で悩んでる 「今夏こそは痩せるんだ!」と決心した方,進捗はどうでしょうか?正直,ダイエットって続けるのがとっても難しいですよね。気合いを入れて器具やサプ…

思い出話が生きるエネルギーになる秘密

本記事では,思い出に浸って「懐かしい」と感じることの心理的メリットをご紹介します。 依然として,コロナで自粛生活が続いておりますね。あなたは,この自粛期間中に,学生時代の旧友と久々に連絡を取ったなどということはありませんか?普段は忙しくてな…